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藜麦？
什么是藜麦？
藜麦能吃吗？
那我们就先来科普一下

藜麦[límài]，[听说重点的词要大写这样才能引起别人的注意]又称南美藜、藜谷、灰米等，原产于南美洲安第斯山区周晋进，是印加土著居民的主要传统食物力证武道，有5000-7000多年的种植历史。[这么古老的物种木偶战记，吃面条长大的我表示从来没听过，我还以为是转基因食品呢]

藜麦是一种碱性食品，食用藜麦可改善体内的酸碱平衡，保持健康体质。富含完全蛋白，蛋白质含量高达16%—22%(牛肉20%)黄凯良，蛋白质含量是大米的2倍多盗版三国志。[意思就是比吃牛肉大米强呗]
藜麦富含20种氨基酸，其中包括人体必需的9种氨基酸韩城之窗。波力斯卡尤其含有一般谷物缺少的赖氨酸，品质与奶粉及肉类相当。藜麦富含矿物质钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等，矿物质含量平均超过普通食物3倍以上。[意思就是说你如果种了藜麦就相当于开了好几个矿军妆，这不比煤老板还厉害]
藜麦富含维生素B、维生素E、维生素C、叶酸等维生素。富含α-亚麻酸，α-亚麻酸有益于心脑血管健康，馒头起源于 有益于增强智力提高记忆力。[我缺这缺那还这么笨原来是没吃藜麦的缘故]
富含类黄酮、胆碱、甜菜碱、β-葡聚糖等多种有益化合物冰雪男孩。富含膳食纤维素，膳食纤维素含量高达7.1%。藜麦是零胆固醇食物，不含麸质，易蒸煮，易吸收，低糖低脂低热量。[含这么多东西性能如此强大那它得有多大呀]它只有这么大[情欲深渊。]一粒藜麦比一粒芝麻还小
嗯，看来格逼很高吗
那是当然
藜麦在1980年代被美国宇航局用于宇航员的太空食品。[关键是我吃了藜麦也成不了宇航员啊]联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物杨众国，正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品。[人类用了五千年才终于搞清楚自己到底该吃什么了]联合国将2013年宣布为国际藜麦年，以促进人类营养健康和食品安全，实现千年发展目标930e卡车。[千年大计，藜麦为本啊]
如此高大上的植物哪里有？
何止高大上
颜值也是相当的高
好吃又好看
美图地图奉上

甘肃省金昌市永昌县东寨镇新二坝村藜麦观赏基地
观赏攻略其实只有一条
最好的观赏季节在9月15号左右
现在千万不要来！不要来分割人生！不要来！
因某篇误导
我在错误的时间错误的地点
错误的去了两次
至少损失2斤藜麦
特写此文提醒广大游客
一定要在正确的时间正确的地点前来观赏

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