陈威【走遍西藏】重庆、拉萨、布达拉宫、林芝、苯日神山、纳木措、羊湖、卡若拉冰川、日喀则扎什伦布寺.四飞10日游-福建省蚁行天下国际旅行社

【走遍西藏】重庆、拉萨、布达拉宫、林芝、苯日神山、纳木措、羊湖、卡若拉冰川、日喀则扎什伦布寺.四飞10日游-福建省蚁行天下国际旅行社

K1【走遍西藏】重庆、拉萨、布达拉宫、大昭寺、林芝、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、纳木措、羊湖、卡若拉冰川、日喀则、扎什伦布寺——四飞10日游

销售价格出发日期成人价格儿童价格8月10-19日8390元6290元8月20-30日7890元6290元
单房差： 1000元/人（不含重庆段房差）
行程特色
★全程无指定的购物店、无指定自费推荐；
★ 畅游西藏经典景点：布宫/大昭寺/林芝大峡谷/苯日神山/纳木措/羊卓雍错/卡若拉冰川/日喀则扎什伦布寺；
★西藏段全程入住当地挂牌三星酒店，住的舒适；
★免费穿戴藏装服饰拍照；
★赠送：洁白哈达；车载氧气；车上提供热水；藏红花；藏民家访；净土产业园；特色美食雅江鱼；拉萨饭店田园咖啡厅代金券50元（备注：赠送项目因特殊原因未能安排均不退费！）行程安排
第1天：福州——重庆（住宿：重庆机场免费酒店 用餐：敬请自理）
【福州长乐机场】集合乘航班【航班待定】抵达【重庆江北机场】客人自行前往“中转服务柜台” 凭登机牌办理免费入住手续，后换乘机场集散中心统一安排的摆渡车前往酒店入住，酒店是由机场集散中心统一安排的，不含早餐，但保证一人一床。
温馨提示：
客人可选择自行前往西部第一街——重庆解放碑商业步行街无限越狱，这里是游客休闲，购物，娱乐的最佳去处、重庆美女云集，在这里有着不错的体现，或者品尝最地道、最正宗的重庆火锅。
第2天：重庆——拉萨 （住宿：拉萨 用餐：敬请自理）
早餐自理后，客人乘机场摆渡车前往【重庆江北机场】自行换取登机牌后，乘航班【航班待定】前往【拉萨贡嘎机场】。抵达机场之后，游客自行乘坐机场大巴车前往拉萨市区（乘坐大巴车地点就在取行李出口处的停车场，大巴车费30元/人费用当地旅行社报销），由海拔3570米的世界最高国际民用机场出发，沿世界最高河流—雅鲁藏布江逆流而上驱车行驶一个小时左右，至日光城拉萨，抵达市区大巴车终点站，我社安排工作人员在民航大巴车站迎接游客，以此给您带来的不便之处，请游客谅解。
温馨提示：
1、此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。
2、拉萨机场接站由司机负责，无导游，飞机抵达的客人请走到警戒线，司机在警戒线外举名字接。
第3天：拉萨一日游 （住宿：拉萨 用餐：早、中、晚餐）
当天游览：游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】（具体参观和游览时间以布达拉宫管委会规定时间为准）；继续游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地【大昭寺】（游览时间约60分钟）。随后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】，漫步八角街（无门票，无时限，自由体验；特别提示：以大昭寺为中心顺时针游览八角街）
温馨提示：接布达拉宫管理处通知，布达拉宫限制每日参观人数，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：
（1）、每个团可能会拆分成多批次上布宫；布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开。
（2）、每批次进布宫参观的时间不一致。
（3）、每批次跟随不同导游上布宫，也会出现客人自行（无导游）上布达拉宫的情况，但不影响游览质量。
第4天：拉萨——林芝（住宿：林芝用餐：早、中餐）
1、从拉萨出发前往林芝；此日总行车时间较长（约10小时），易晕车者请提前备晕车药，建议提前自备零食及饮用水。
2、松多用餐点午餐，并稍作休息；路途中用餐环境有限影子姐妹，请游客谅解。
3、游览千年【秀巴古堡】；（游览时间约30分钟）或前往【卡定沟】（游览时间约30分钟）此景点2选1。
4、前往林芝八一。
千年秀巴古堡：距今1600多年的历史，原有古堡七座，现存五座。古堡历经千年风雨，依然雄伟挺拔，牢固异常，其精湛的建筑工艺被当今建筑专家，军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑，共分四层，呈阶梯状，相传是格萨尔王挥师点将的宫殿，内存少数古代的军师兵器，陈列着历史悠久的林芝民俗展品，被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔，一层设有一直径近3米的巨大的转经筒，供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情，感受藏族人民的热情好客。
卡定沟又名嘎定沟：此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天，落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
温馨提示：
当天路途较长，坐车时间较久，较为辛苦杨忠宝。挑战海拔极限-米拉山口，山口风大气温低，请备好保暖衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备及备好佐食、水果
第5天：林芝—苯日神山—雅鲁藏布大峡谷——林芝（住宿：林芝用餐：早、中、晚餐）
1、早餐后，乘车从酒店出发。
2、游览苯教最著名的神山【苯日神山】（游览时间约30分钟）。
3、游览闻名中外的【雅鲁藏布大峡谷景区】（游览时间约3小时）。
4、返回酒店。
【苯日神山】:山水相依，山的仁厚稳重与水的智慧灵动并存，苯日神山卧于雅鲁藏布江北侧的工布地区，是一座苯教教徒所崇拜的重要神山，教徒们把自己今世的幸福、来世的解脱等所有希望都寄托给苯日神山。该山具有广阔的森林、优美的风景、优良的习俗，具有加持的神水、美丽羽毛的鸟类以及各种动物。由于仍然被苯教徒所朝拜，此山的人文景观与西藏其他景色大不相同，为罕见之景。神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，姜次郎野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。
【雅鲁藏布大峡谷】：藏意为“从最高顶峰下来的水”。是地球上最深的峡谷，被誉为“人类最后的密境”，是大自然最美的模特。随景区观光车参观大渡卡古堡遗址、惊叹爱情的神奇力量“情比石坚”，桃树从巨石中顽强地生长出来，熠熠生辉的雪山映衬得满树桃花格外美艳,这便是爱情的力量，在此闭目合掌，许下心愿或放置一块小小的嘛呢石，为爱情祈愿铭祷。在亲水台听雅江峡谷轰鸣，在观景台看峡谷两岸村落间一簇簇盛开的鲜花.
第6天：林芝—藏民家访—拉萨（住宿：拉萨 用餐：早、中、晚餐）
早餐后乘车从酒店出发。游览【藏民家访】（程特色赠送，游览时间约1小时）。后返回拉萨，入住酒店。
【藏民家访】:林芝民俗第一村
在西藏林芝地区的旺多神山脚下，尼洋河静静流淌过林芝县八一镇的西藏民俗第一村。这里既是著名的千年核桃村，也是西藏第一个家家通电话的村庄。传统的门巴、珞巴民居，嘹亮清脆的歌声，热闹非凡的锅庄舞，还有香醇清冽的青稞酒……在这个浓缩了林芝地区各族民俗的小小村落里，你能一站式体验到俏美林芝的伶俐和可爱。
温馨提示：
当天路途较长，坐车时间较久，较为辛苦。挑战海拔极限-米拉山口，山口风大气温低，请备好保暖衣物。藏东的餐厅及住宿条件差于拉萨，请做好心理准备及备好佐食、水果
第7天：拉萨—纳木措—拉萨 （住宿：拉萨 用餐：早、中、晚餐）
早餐后乘车从酒店出发。游览游览灵气逼人的【纳木错】（游览时间约90分钟）。中午旅游定点餐厅用餐，下午继续乘车返回拉萨入住酒店。
【纳木错】：为天湖、灵湖或神湖千斗五十铃，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场。纳木错湖面海拔为4718米，从湖的东岸到西岸全长70多公里，由南岸到北岸30多公里，总面积为1920平方公里，是我们的第二大咸水湖，也是世界上海拔最高的咸水湖，最深处约33米以上。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明,湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔,似有身临仙境之感.
第8天：拉萨-羊湖-净土产业园-卡若拉冰川-日喀则（住宿：日喀则 用餐：早、中、晚餐）
1、早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发。
2、游览婀娜多姿的【羊卓雍湖】（游览时间约40分钟）。
3、旅游新亮点【净土产业园】（约1个小时，特色赠送）国防服役章。
4、游览【卡若拉冰川】（约15分钟）
4、中午旅游定点餐厅用餐。
5、返回日喀则，入住酒店，自由活动至次日出发
【羊卓雍错】：是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓最大的内陆胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓 ，十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。
【净土产业园】：充分利用西藏水、土壤、空气、人文环境“四不污染”资
源优势，打造了颇具特色的净土健康产业，将产品与生命、健康的概念紧紧结合在一起，具有无污染、纯天然、口味好、营养丰、极稀缺的特点牛刀新浪博客，让你感受真正的无污染的环境。目前园内示范种植有雪桃、有机烟叶、郁金香、玛咖、天山雪菊、藏红花等20个品种。游客可随意参观拍照。
【卡若拉冰川】：是距离公路最近的冰川。冰川起点的山峰是著名的宁金岗桑，海拔7206米，山峰周边有116条冰川，卡若拉冰川就是最大的一条，从山顶粒雪盆一直延伸到海拔5560米处，面积近10平方公里。电影《红河谷》、《江孜之战》、《云水谣》都曾在此拍摄。
第9天：日喀则-扎什伦布寺-拉萨（住宿：拉萨 用餐：早、中餐）
1、早餐后乘车（旅游巴士）从酒店出发。
2、游览藏传佛教格鲁派六大寺院之一，历代班禅大师的驻锡地—扎什伦布寺（游览时间约90分钟）
3、返回拉萨，入住酒店休息，自由活动。
【扎寺伦布寺】：也称“吉祥须弥寺”，意为“雪域兴佛“。始建于1447年，为历代班禅的寓居之所。寺内有经堂57间，房屋3600间，殿宇依次递接，疏密均衡，和谐对称，俨如一座高高在上的山城。藏有价值连城的佛像、佛塔、唐卡等，还有贝叶经和用金粉抄写《甘珠尔》、《丹珠尔》。强巴大佛殿分莲花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿五层大殿，下面还有两层回廊。殿高30米，建筑面积862平方米。用钱黄金8928辆，紫铜231450余斤。佛像高26.2米，肩宽11.5米是巨型雕塑行列中的珍品，也是世界上最高最大的铜塑佛像。
第10天：拉萨—重庆—福州（用餐：早餐）
早餐后，提前三个小时左右，乘车前往拉萨市区民航大巴车站，乘民航大巴车（大巴车费30元/人，费用当地旅行社报销；以此给您带来的不便之处，请游客谅解）抵达【拉萨贡嘎机场】，客人自行换取登机牌后，乘航班【航班待定】返回【重庆江北机场】，抵达重庆机场后，客人稍作休息，客人自行换取登机牌后，乘航班【航班待定】返回【福州长乐机场】，结算愉快的行程！
特别注明：
行程上的所有的航班时间只作参考，不能作为游客与旅行社签合同时出发的准确出港航班时间，具体航班时间以在长乐机场本社送机人员当天出团通知游客航班时间为准。
费用包含
交通：福州/重庆、重庆/拉萨、拉萨/重庆、重庆/福州四程飞机经济舱；（团队票，依照航空公司规定，不得更改、签转、退票）
住宿：重庆为机场提供的免费酒店（保证一人一床位，如有单人，可能与其他客人拼房）；拉萨段为当地挂牌三星级酒店双人标间（住宿标准说明：酒店设施与内地有较大差距，请勿以其它城市衡量）。
1.如有单人，需补房差或安排加床（加床为钢丝床或床垫，部分酒店无三人间）；
2.全程住宿如需支付押金，客人前台自付自退，敬请谅解；
3.藏区条件相对落后，酒店服务人员整体服务素质偏低，敬请谅解；
4.因特殊气候酒店易潮湿，太阳能热水器根据天气可能水温不够；
5.藏区因电力配备不足，冬季空调无法开放，夜晚御寒以电热毯为主，如遇临时断水断电等因素造成部分设施无法使用，敬请谅解。
用餐：全程8早12正餐，早餐（或路早）为酒店赠送，以酒店提供为准（路早需自行到酒店前台领取）；正餐餐标15元/人不/餐，以清淡的川菜为主，不含酒水。
景区一般地处偏远，餐标相对大城市较差，藏区海拔较高，米饭有夹生现象，团餐以蔬菜为主，不习惯者请提前自备佐食，自愿放弃用餐无费用可退，敬请谅解陈威。
用车：重庆段为机场免费摆渡车（不含导游服务），拉萨段为专业旅游用车，根据同团人数安排车型，保证一人一座。（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）
1.本产品为全国散拼，可能与不同团队拼往返用车；
2.因延线有行车公里数限制及部分路段维修兰花草吉他谱，易发生堵车，发车时间均较早，行程内标注出发及行车时间均为预估，具体情况可能略有不同；
3.为保证车辆制动性能，行车延途均需停车加水；
4.行程内所有自由活动期间及行程外均不含用车，敬请谅解鱼台信息港。
门票：行程中所列景点第一道景点门票；
1.我社在不减少景点的条件下，游览顺序可能随航班或车次等原因的变化调整而调整，但不影响行程；
2.若有突发情况发生而不能游览，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还客人门票费；
3.因布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整，所以我社有权保留对游览秩序的调整；
4.因天气和景区维修原因客人未前往景区的，只退门票；
5.因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团韩成珠，将被视为自动放弃，费用不予退还。
进店：全程无指定购物项目、无指定的自费项目。
导游：拉萨段专业导游服务。（重庆段无导游）
保险：旅行社责任险。
参考酒店
拉萨：昆伦商务酒店/明圣大酒店/社院大厦/金番大酒店/江南商旅宾馆/香溢酒店/假日庄园酒店/湿地花园酒店/金水宾馆 或同级
林芝：赛康贡布大酒店/天海假日酒店/大峡谷酒店/嘉龙酒店/名人商务或同级
日喀则：金福莱大酒店/乌孜大酒店/泰兴宾馆/海天宾馆/阳孜饭店或同级
特别提示
此线路为散客特价产品，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。敬请注意！！
费用不含
①福建长乐机场接送费用。
②旅游人身意外保险及航空意外保险，建议您在报名时购买。
③所有自费项目及个人消费
温馨提示
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等；严重者可适当吸氧，或吊盐水。
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神七岁嗜血妃，可捎带一些。
5、由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖霍童古镇，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井、冈巴拉山口、米拉山口海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
6、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
7、出行前购买足够的胶卷或内存卡。
8、按照国家旅游局相关规定第二指令，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
9、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理
10、因西藏特殊条件所致，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要稍逊一筹；大部分的酒店无空调，如需加被子可联系前台服务员；西藏酒店大都采用太阳能热水供应，早上的热水可能不太热；入住酒店时请客人自行交纳房卡押金。
福州机场集合方式：请客人带齐有效身份证件于航班起飞前两小时到达福州长乐机场二楼国内出发厅集合，误机后果自负！机场送机人：小杭 送机电话：15005927090
以上行程报价仅供参考，请以实际合同确认为准！
城关营业部：长乐西洋路14-5号
联系电话：28826219、28888080、28888626、28825701/02、
步行街营业部：
长乐吴航街道胜利路156号*附小旁
联系电话：28825600 28903300 28972200
24小时贵宾咨询：
13509304133