罗大伦视频【视频】- 走步！走步！对方发球 篮球规则小科普-HOOPS兄弟联盟

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篮球里犯规违例是很常见的，在进攻和防守时，难免有身体接触戈登弗里曼，只要一接触，就容易被判犯规，有时不经意间还会导致违例哦~比如走步、翻腕等。
其实在训练的过程中，小学员们或多或少会犯一些小错误哦~
可能当时在场上专注训练的你会意识不到。
不过，不用担心！因为从现在起——我们
Brothers Hoops每周都会为你科普一个篮球违例的小知识，
从此爸爸妈妈再也不用担心我不会打篮球啦~~~

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今天我们就为大家讲解一下走步
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一
走 步
所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步.
所有篮球比赛,包括NBA对走步吹得都是很严的比嘉爱未 ,但观众却不清楚什么才算走走步.
要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从拿球后在脚第一次离地时开始算,如果拿球时脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.
所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投原生黑洞,如果继续运球或持球的话就是走步.
?要注意的是如果只有一只脚不停的走而另一只脚始终在地上,他始终只算走一步林培伟,如果已经走两步了只要先落地(双脚落地的跳步无所谓哪只脚先落地)的那只脚始终不离地n0837,不论另一只脚走几步都只算两步(不算超过两步)

‖判罚的依据就是说根据什么来判定走步的莲雾的吃法，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，倪宝铎共有6条规则良友圣经学院， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，所以我把它们合并为5条规则，为方便大家理解，我们整理如下。
开始运球：
①有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时刘子蔚，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）
②无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
传球或投篮：
③有中枢脚耿为华 ，双脚站在地面上时逃妾难追，队员可跳起中枢脚罗大伦视频，但在球出手之前任一脚不得落回地面。
④有中枢脚，移动时，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地傀儡师哪里多。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）
⑤无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。
只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

裁判手势

抬起双手，在胸前做滚动动作
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