菟丝子价格【视频】- 探索广深巴西柔术馆 和鸽子的第一次纯BJJ旅行-这很柔术

【视频】| 探索广深巴西柔术馆 和鸽子的第一次纯BJJ旅行-这很柔术


自从打起黄莺儿，两个喜欢巴柔的人在一起后...
日常：
正常情侣 VS 我和鸽子

撒狗粮日：
正常情侣 VS 我和鸽子

甚至连旅行时，也不忘串馆上垫子：
正常情侣 VS 我和鸽子

两个人在一起，大部分时间都在垫子上度过...

这次刚好有假，和鸽子决定干脆来一场
纯 柔 术 旅 行
看看别人是怎么训练的，看看外面的柔术世界...
▽
地点定在广深，三天时间，每天解锁一个新的道馆。
回来之后，深深地感受到：虽然都是柔术馆，但每间都很不一样，每一间都带着馆长自己浓浓的性格画风。比如这次去有的像(粉)红灯区，有的似性冷淡...哈哈
* 希望能在你旅游时作为参考
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Day 1
打着小粉灯的Bonny Bonny

馆长：野马
位置：深圳市南山地铁站200m处
课程：力量训练20min+Drill40min +实战1h
Time：20：00 - 22：00 Fri
Bonny Bonny的馆很好找，因为是这附近唯一的(粉)红灯区。

外面打着粉色的灯风流乡邮员 ，里面也都是粉的，粉墙，粉柱子，粉色拳套...


场地不是太大，但是复式的，楼上养了两只很大的喵，一只黑，一只白，偶尔也会陪他们的爸爸练练柔术。

Takedown

Armbar

他们的爸爸就是，野马教练。

很喜欢野马的上课方式，虽然没有很多的细节，但是一遍遍地drill，让你先做会这个技术，形成肌肉记忆。之后，慢慢再悟，完善细节...

上完课，还有1个小时的时间实战...(有种身体被掏空的预感)
然而新汶吧，由于鸽子下午已经打了一场实战，又连续拉肚子，实战三场之后，累的不行，被野马老师碾压。

那天刚好是野马的生日，实战完一起我们为他点蛋糕。

在这场生日会上，野马老师为我们充分展现了他“棕带水平”的表演能力。
还好@小高 偷偷
用视频记录下来了哈哈

最后，野马老师还特别让我要多喝可乐，“可乐对人好，喝多了，人容易开心。”
在“(粉)红灯区”训练更让人开心呢，哈哈。

野马老师送的小pony毛巾，炒鸡可爱
再次谢谢Bonny里的小伙伴和野马。

Day 2
一间飓浪的白色道馆

馆长：Vinz
位置：广州市原创元素创意园内
（西村地铁站附近）
课程：Open mat
Time：14：30-17：00 Sat
在去这家馆时，感觉馆长超贴心，把寻馆路径用照片拍下来日本龙三角，做成地图，特别方便寻找。
到了之后发现，虽然叫飓浪，但却全是白白的性冷淡画风。

墙上挂着很多照片，天花板上有一根管子，挂着一溜奖牌。

管子一直延伸到窗外，从窗外看出去是绿色的葡萄藤，和蓝蓝的天空。
仔细一看，远处的山上，还有一个大风车呼呼地转...就好像在大自然里训练。

那天因为种种原因，迟到了很久，来open的人都走了，只剩下Alice、小博和Vinz，在等我们。（实在不好意思）
之后，就开始了一轮又一轮的实战，我还不小心把Alice的膝盖弄伤了，再次不好意思。
很佩服Alice的训练热情，从两年前认识她开始，她就很认真地对待每一场训练。在课后懂得反思，相信你一定可以取得自己想要的成绩。

飓浪的小伙伴们一起去昆明训练
虽然没有感受到馆长Vinz的柔术技术，但是可以感受到Vinz高超的拍照技术，把我拍成了170的大长腿福宝古镇。

鸽子的朋友秋思，还从佛山过来找我们Roll。
可能是因为饿了，秋思打到身体被掏空，去厕所吐了...还好后来我们一起在楼下喝了一只酸奶牛，才渐渐好转过来。

我呢，被虐得不要不要的，摊在窗前看着蓝天和呼呼转动的小风车时，那一瞬间，好像体会到了生活里的纯粹枪口朝下。
谢谢Vinz，Alice，姜正阳小博和秋思。
Day 3
一间开在教学楼里的道馆

馆长：Jack
位置：广州市大学城广中医国际学院3楼
课程：Open mat
Time：12：00-14：30 Sun
最后一天，来到了老朋友Jack的馆。
这次见面，他刚刚从深圳打了场比赛回来，拿了个铜牌。

训练前，Jack请我们吃了赛前训练餐——沙拉。
每次看Jack发这家沙拉，看得我特别想吃初家晴 。

首先是料很足，用一个透明的大碗装着，看上去食欲满满。不过更重要的原因是，这家店是大学生创业，设计和新媒体都很用心天心恋吧，完爆很多有从业经验的人。
吃完饭，我们打车到馆里训练，道馆在学校的教学楼里，旁边就是学生宿舍金哈格，Jack铺了厚厚的垫子，训练起来还蛮得劲的。

主要是Jack节奏控制得很好，虽是OPEN，但是带我们热身，拉伸之后，开始做技术分享。
他先分享了一个最近练习菠萝的心得。
在此之前，我都完全看不懂菠萝菟丝子价格超异能少年，觉得这是高阶技术，听完Jack的讲解，觉得这个技术好有趣，难怪这么多人沉迷它。
简单录了一小段
大家感受一下

Jack是我认识的，少有的全职柔术教练。
从最开始认识到现在，他尝试了很多方式推广柔术慕德贵，比如：为女生开的专属防身课，适合夜班族的早课，包括现在在大学城里和社团结合。

16年的女子专场
同时，他又是一个很用心专研技术的细节狂魔。自己研究视频，看着镜子训练，以此观察调整自己的身体姿态，总结每个动作在实际运用中的变化...
其实柔术这件事情，挺难的。一方面要自己提升技术鹡鸰女神，一方面要想办法让人了解它，喜欢它，为它买单颖宝儿。

之后西部庭州 ，回家的路上，Jack给我发来了很多大学城天空的照片。
“大学城的天空，是这里的一大特色呢品家网 。”

那一瞬间，我的心又柔软了一下。
谢谢Jack。
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除了柔术训练，当然也少不了吃吃喝喝，然后，要减重的我，又一夜回到了减重前秦琼的老婆 。
这次广深的纯柔术旅行，给我和鸽子都留下了很多汗与泪的教训九如山门票，比如：



不过，最难忘的是——

不然的就会像我和鸽子一样，一路急速狂奔，鸽子在后面拿着所有的行李，我在前面开路静临漫画，厚着脸皮，一起挤过了超长的安检队伍，结果...还是没有赶上火车。
不过后来还是安全回家了，超幸运。

虽然训练+赶路蛮累的卯月夕颜，但是看到这么多喜欢BJJer的人，一起分享技术，分享roll的快乐，再顺便吃吃喝喝的感觉，真好。
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如果你也想去他们的馆里训练
可以在后台回复关键词
「馆长」
获得三位神秘馆长的联系方式
也欢迎你来厦门旅游时
到我和鸽子所在的馆
1-SPACE
训练



/ 位置 /
厦门市思明区禾祥东路108号鸿运大厦1401
(近厦门火车站)
/ 交通 /
乘坐BRT快1、2、3到火车站
步行200米即可到达
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