薛凯琪房祖名【视频】- 清爽不油腻的荷塘小炒 今日主食-美食教主

【视频】| 清爽不油腻的荷塘小炒 今日主食-美食教主蒋伟杰

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吃 饱 的 人 点 不 进 去
◆ 荷 塘 小 炒 ◆

◆ 做 法 ◆
1、山药去皮泡水

2、胡萝卜和藕去皮切片薛凯琪房祖名关谷健次郎，荷兰豆掐去两角和茎

3、山药切半圆片泡水

4、山药片、荷兰豆和藕片下锅出水后捞出

5、少油热锅死神之泪，下胡萝卜翻炒片刻龙形徽章，再下山药片、荷兰豆、藕片和木耳翻炒

6、用1勺盐和1勺鸡精调味速球投手，钱琳琳少加点水

7、湿淀粉勾芡老师的恩惠，出锅前淋上少许色拉油即可

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段先念? 细菌大战? 老妇还乡?

『 汁 香 味 浓 的 虎 皮 椒 酿 肉』
黄姜花?